Чем грозит снижение мочевой кислоты, и как повысить её?

Мочевая кислота образуется в печени и представляет собой микроскопические кристаллы солей натрия. Сама по себе она не токсична, но попадая в плазму крови, это вещество подвергается окислению и способствует выведению из организма избыточного азота. За удаление продуктов распада, в том числе и мочевой кислоты, отвечают почки.

В норме мочевая кислота эвакуируется вместе с мочевиной, однако если в работе печени или почек появляются сбои, происходит накопление солей и ее концентрация в организме повышается. Причин гиперурикемии может быть несколько: от погрешности в диете до серьезной органической патологии.

Симптомы

На ранних этапах повышенный уровень мочевой кислоты может никак не проявиться. Обнаруживается симптом только в ходе лабораторной диагностики.

Важно! У женщин показатель не должен превышать 300 мкм/л, у мужчин – 400 мкм/л. После 60 лет верхняя граница нормы вырастает до 430 у женщин и 480 у мужчин.

Длительный процесс дает следующую симптоматику:

• боли в суставах (артралгии);
• деформация большого пальца нижних конечностей (одной или обеих);
• узелки (тофусы) на коже;
• зубной налет;
• гиперемия кожи в области локтевых, коленных, голеностопных суставов;
• повышение артериального давления, нарушения сердечного ритма;
• повышенная утомляемость;
• снижение суточного диуреза.

Картина дополняется проявлениями основного заболевания.

Причины повышения мочевой кислоты

По статистике, гиперурикемия реже возникает у лиц женского пола, что может быть связано с влиянием эстрогенов на экскрецию мочевой кислоты.

Отклонения показателя от нормы возможны при:

• нарушениях питания: избыточное потребление белковой пищи животного происхождения, жареных, копченых блюд, консервации, сладостей;
• практиках длительного голодания;
• изнуряющих физических нагрузках;
• злоупотреблении алкоголем.

Важно! Избыток уратов может быть спровоцирован хирургическим вмешательством, ожогами, длительным приемом гипотензивных мочегонных препаратов.

Причинами патологического повышения мочевой кислоты также могут быть:

1. острые инфекционные заболевания: крупозная, пневмония, скарлатина, запущенная форма туберкулёза;
2. хроническая почечная патология: диабетическая нефропатия, гломерулонефрит, амилоидоз;
3. гепатиты и дискинезия желчевыводящих путей;
4. кожные болезни: экзема, псориаз;
5. некоторые злокачественные новообразования;
6. нарушение водно-солевого обмена – метаболический ацидоз;
7. неврологическая патология: транзисторная ишемическая атака, болезнь Альцгеймера.

По мнению восточных врачей, нарушенный пуриновый обмен – следствие энергетического дисбаланса, «возмущенной» доша Желчь.

Активность «горячей» конституции происходит вследствие негативных эмоций, заниженной самооценки, злоупотребления алкоголем, гиподинамии.

Медикаментозная терапия

Все препараты применяются строго по назначению врача и под его контролем с регулярными измерениями содержания кислоты в крови и моче (см. лекарства от подагры).

Диуретики

Ускоряют выведение кислоты организмом с мочой. Поскольку некоторые из них увеличивают концентрацию мочевой кислоты в крови, а также противопоказаны при ряде патологий (подагра и другие), назначение препаратов из этой группы строго индивидуально и осуществляется коротким курсом с контролем показателей крови и мочи.

Аллопуринол

Тормозит синтез мочевой кислоты в печени путем ингибирования фермента ксантиноксидазы. Лечение длительное (2-3 месяца), требует безукоризненного соблюдения кратности приема. Аналоги — Милурит, Зилорик, Фолиган, Аллопур, Принол, Апурин, Атизурил, Готикур, Уридозид, Ксантурат, Уриприм.

Бензобромарон

Препарат, оказывающий влияние на функцию почек. Оказывает урикозурическое действие, тормозя всасывание кислоты в проксимальных почечных канальцах, а также ингибируя ферменты, участвующие в синтезе пуринов. Аналоги — Хипурик, Нормурат, Дезурик, Эксурат, Азабромарон, Максурик, Урикозурик, Уринорм.

Сульфинпиразон

Усиливает выделение кислоты через мочевыделительную систему, особенно в начальной стадии лечения подагры. Аналоги — Антуридин, Пирокард, Энтуран, Сульфазон, Сульфизон.

Этамид

Тормозит обратное всасывание мочевой кислоты в канальцах почках, тем самым уменьшая ее концентрацию в крови.

Народные средства

Эффективны отвары березовых почек, крапивы и брусничного листа, которые следует принимать по 1 стакану дважды в день в течение месяца.

Возможные осложнения

Повышенный, в течение длительного времени, уровень мочевой кислоты рискует трансформироваться в серьезные заболевания:

• Подагрический артрит. Патология воспалительного характера, проявляющаяся отложением кристаллов уратов в суставах и почках. Состояние проявляется деформацией суставов, выраженной болью. Приступы подагры сопровождаются почечной коликой, лихорадкой, ознобом.
• Отложения солей в почках приводит к нефропатиям различной степени тяжести, а в конечном итоге – к острой почечной недостаточности.
• Нарушенный обмен пуринов приводит к расстройству метаболизма организма в целом. Могут развиться сахарный диабет, кардиомиопатии с нарушением сердечного ритма (мерцательной аритмией), гипотиреоз.
• Токсикоз беременных. Увеличенный показатель мочевой кислоты на протяжении всего срока беременности дает тяжелую картину токсикоза: изматывающая тошнота, рвота, отсутствие аппетита, отечность голеней, быстрая утомляемость.

Положительное действие гиперурикемии

Парадоксально, но высокий уровень пуринового продукта обмена в крови, по мнению ряда исследователей, благоприятно влияет на организм и позволяет корректировать некоторые патологические состояния:

• Многочисленные исследования 60-70 гг. подтвердили более высокий уровень интеллекта и быстроты реакции у пациентов с острой гиперурикемией. По химическому строению кислота схожа с триметилированным ксантин кофеином, вследствие этого, как считается, способна повышать работоспособность.
• Повышенный уровень кислоты способствует продлению жизни, действуя как антиоксидант, блокирующий пероксинитрит, супероксид и окислительные реакции, катализируемые железом. Переливание мочевой кислоты усиливает антиоксидантную активность сыворотки крови и улучшает функцию эндотелия.
• Мочевая кислота – это сильнейший нейропротектор, ингибитор нейровоспаления и нейродегенерации, уменьшая риск болезни Паркинсона и болезни Альцгеймера.

Однако, такое положительное влияние отмечается при остром повышении кислоты в крови. Хроническая гиперурикемия приводит к дисфункции эндотелия и способствует развитию окислительного процесса.

Описания видов болезней

Нарушение пуринового обмена и повышенное содержание мочевой кислоты в биохимическом анализе крови может наблюдаться при следующих заболеваниях:

Ревматические болезни

При подагрическом артрите и ревматизме из-за избыточного количества мочевой кислоты страдает выделительная функция почек. Организм не в силах утилизировать переработанные отходы, потому накапливает их в наиболее оптимальных местах. Подагрические тофусы, сгустки кристаллов мочевой кислоты в мягких тканях, локализуются чаще всего в подкожной клетчатке над суставами кистей и стоп, на дистальных краях ушных раковин.

Сердечно-сосудистые заболевания

Диффузный атеросклероз, стойкая артериальная гипертензия, ишемическая болезнь сердца характеризуются выраженными изменениями липидограммы. Высокий холестерин и липопротеиды низкой плотности негативно влияют на функциональность печени, что в итоге приводит к нарушениям в ее работе. Гиперурикемия при атеросклерозе долгое время остается бессимптомной, потому дает более серьезные осложнения впоследствии.

Эндокринологические заболевания

• Гипопаратиреоз (недостаточность паращитовидной железы) сопровождается повышенным содержанием кальция, что в тандеме с кристаллами уратов является мощным субстратов для образования нефролитов.
• Сахарный диабет и метаболический синдром. Нарушенный обмен веществ влечет за собой не только гормональную гипергликемию, холистеринемию, но и высокое содержание мочевой кислоты.

Болезни крови

Гемолитические анемии, лейкозы, полицитемии имеют общий признак – повышенная вязкость крови, что является результатом увеличения количественного значения пуринов.

Отклонение от нормальных показателей в большую сторону

Состояние, для которого характерно повышение уровня мочевой кислоты, называют гиперурикемией. Если человек здоров, оно может быть вызвано сильной физической нагрузкой, недостаточным питанием, диетами.

А также спровоцировать развитие гиперурикемии способны некоторые продукты:

• куриное мясо;
• слишком жирная рыба;
• бульоны;
• рыбные и мясные консервы;

• копченые блюда;
• печень;
• какао;
• черный шоколад;
• крепкий кофе;
• сахар;
• фасоль и горох;
• бананы;
• сухофрукты;
• капуста;
• брокколи;
• грибы;
• шпинат.

В этот список можно добавить и алкогольные напитки, например, пиво и вино.

Повышается уровень мочевой кислоты и при развитии серьезных внутренних заболеваний:

• инфекции в острой стадии. Это может быть туберкулез, скарлатина и т. д.;
• новообразования в органах, лейкоз, лимфома;

• болезни почек, для которых характерны проблемы с выводом мочевой кислоты, например, поликистоз;
• цирроз и воспаление печени и желчевыводящих протоков;
• сахарный диабет;
• сбои в работе щитовидной железы;
• избыточный вес;
• дефицит витамина B12;
• некоторые кожные заболевания, например, псориаз;
• крапивница;
• красная волчанка;
• тяжелый токсикоз во время беременности;
• преэклампсия или гестоз.

Кроме всего прочего, к развитию гиперурикемии приводит прием некоторых лекарственных препаратов, отравление организма алкоголем. Как снизить количество мочевой кислоты?

Есть несколько способов:

• Ограничить или даже полностью исключить употребление первых блюд, в составе которых есть жирные бульоны или продукты длительного хранения, например, копчености.
• Мясо лучше варить, а не жарить.
• Нельзя есть спаржу, горошек и другие продукты, которые провоцируют повышение уровня мочевой кислоты, в сыром виде. Их нужно варить или тушить.

• Исключить из рациона какао и шоколад.
• Сократить количество чая и крепкого кофе, а также спиртных напитков. То же самое касается кваса и кислых фруктовых и овощных соков.
• Если женский организм страдает от избыточного веса, следует изменить свой рацион и перейти на правильное питание.
• Не нужно забывать о питьевом режиме. Каждый день рекомендуется выпивать минимум 2 литра чистой воды. Можно употреблять и сок, но не больше 2 стаканов в сутки.

Если нет противопоказаний, можно обратиться к средствам народной медицины. Перед их использованием необходимо проконсультироваться с врачом.

Есть несколько рецептов:

• Взять 1 стакан овса, залить 1 литром холодной воды. Поставить на небольшой огонь и дать закипеть. Варить до тех пор, пока не испарится примерно четвертая часть воды. Перед употреблением овсяный отвар можно смешать со сливками или медом. Пить по половине стакана (125 мл) трижды в день.

• Для приготовления лекарства по другому рецепту понадобится 5 лавровых листочков, 1 ст. л. меда и половина лимона. Итак, лавровый лист нужно залить полулитром только закипевшей воды. После закипания варить 10 мин, после процедить. Добавить в отвар мед и свежевыжатый лимонный сок. Из этого количества ингредиентов получается разовая доза. Отвар необходимо выпить перед едой. Курс лечения составляет 2 недели. После такого же по длительности перерыва его можно повторить.

Если сбалансированное питание и народная медицина не помогают, врач может предложить прием медикаментов. Заниматься самолечением в этом случае опасно. Лучше довериться специалистам.

Диагностика

Западные врачи используют следующие методы диагностики, при повышении мочевой кислоты:

1. Клинический анализ крови. Акцентируют внимание на скорости оседания эритроцитов (СОЭ) для выявления воспаления.
2. Биохимический анализ крови. Определяется уровень мочевой кислоты. В норме забор крови из вены происходит натощак. Параллельно определяют состояние почек – исследуют показатели мочевины и креатинина.
3. Исследование крови на сахар, кальций.
4. Клинический анализ мочи. Обнаруживаются кристаллы солей – ураты, оксалаты.

При дальнейших исследованиях могут применяться инструментальные методы: рентгенологическое исследование, УЗИ органов брюшной полости.

Диагностика восточных целителей, включает в себя опрос пациента с подробным сбором жалоб и осмотр.

Помимо традиционных методов, тибетская медицина проводит обязательную пульсовую диагностику, которая позволяет определить в каком органе первично появились патологические изменения.

Характер пульса дает информацию о состоянии внутренних органов, дает возможность выявить степень возмущения той или иной конституции, определить тип, к которому относится болезнь – «жар» или «холод».

Анализ на гипоурикемию и факторы, влияющие на его результат

Соблюдение всех рекомендаций — минимальное искажение результатов

Анализ на количество кислоты в крови проводят как здоровым людям, с целью выявления возможных заболеваний, так и пациентам с хроническим нарушением обмена веществ — подагрой, диабетом, мочекаменной болезнью и т.д. Для получения достоверного результата необходимо придерживаться следующих правил:

• за восемь часов до предполагаемой сдачи крови необходимо исключить из своего рациона всю высокобелковую пищу;
• в течение суток перед сдачей не употреблять алкоголь и любые медикаментозные средства;
• сдавать кровь необходимо на голодный желудок;
• перед забором материала избегать физических нагрузок;

Кровь для исследований берется из вены. Результаты анализа бывают готовыми уже на следующий день. Если показатели нормы снижены, то врач назначает дополнительный анализ. При постоянном отклонении от нормы лечащим врачом проводится полное обследование пациента для постановки диагноза.

На результаты анализа могут повлиять следующие факторы:

• прием гормональных препаратов (например, содержащих эстрогены и кортикостероиды);
• мочегонные лекарственные средства;
• несбалансированный рацион с малым содержанием белка;

Все эти факторы необходимо исключить перед проведением исследований.

Профилактика при гиперурикемии

Лечить болезнь куда сложнее, чем её предотвратить. Соблюдая несложные рекомендации, можно избежать проблему несовершенного обмена пуринов:

1. Дозированные физические нагрузки. Полезны ежедневная утренняя гимнастика, ходьба на свежем воздухе, плавание.
2. Рацион питания. Постараться исключить вредные продукты, соленья, ограничить белки.
3. Устранить скопление солей помогает вода с добавлением долек лимона.
4. Профилактическая диагностика: пару раз в год желательно сдавать анализ крови для определения мочевой кислоты.

Тибетские методы лечения

Врачи западной медицины для лечения гиперурикемии используют ряд лекарственных препаратов, которые имеют побочные эффекты, а при определенных сопутствующих заболеваниях (язвенная болезнь) противопоказаны.

Тибетская медицина предлагают щадящий и при этом действенный подход к терапии гиперурикемии. Лечение не требует приема таблеток, инъекций, капельниц. Восточная медицина не прибегает к помощи скальпеля – хирургическое вмешательство не потребуется.

Врачи клиники “Наран” используют комплексный подход в терапии:

• коррекцию пищевых привычек;
• физиотерапевтические процедуры;
• коррекцию образа жизни пациента;
• очищение организма натуральными препаратами (фитотерапия).

И аллопаты, и тибетские доктора придерживаются мнения о важности диеты при повышенной мочевой кислоте.

Пациенту стоит исключить или крайне ограничить употребление продуктов богатых пуринами, таких как:

• мясо молодых животных (ягнятина, телятина);
• субпродукты;
• колбасные изделия;
• морепродукты и рыбу (лосось, тунец, форель, окунь, салака, судак);
• ранняя весенняя зелень;
• мучное;
• консервированные продукты;
• шоколад;
• кисломолочные продукты;
• грибы;
• орехи;
• бобовые;
• прохладительные напитки;
• кофе;
• алкоголь.

Устранение первопричины болезненного состояния происходит за счет терапии следующими методами:

• Стоун-терапия. Массаж камнями способствует укреплению нервной системы, повышает стрессоустойчивость, согревает организм.
• Иглотерапия. Выполняет функцию обезболивающего, воздействуя на биоактивные точки. Активизирует кровообращение.
• Гирудотерапия. Улучшает свойства крови, обновляя её клетки. Борется с вязкостью крови.
• Моксотерапия (прижигание полынной сигарой) устраняет холод воспаленных почек.
• Мануальная терапия. При опущении почек или при другом дисбалансе восстанавливает их анатомическое равновесие.
• Точечный массаж. Усиливает кровообращение к пораженным органам, борется со спазмированием сосудов.
• Фитотерапия. Врач подготовит сбор экологических трав для улучшения процессов метаболизма, выведения излишков пуринов, а также растворения уже сформированных солевых отложений.

Здесь представлен далеко не весь комплекс помощи, предлагаемой восточными целителями. Специалисты тибетской медицины помогут составить необходимый план процедур, а индивидуальный подход к проблеме гарантирует ее скорейшее решение.

О чем говорит повышение уровня?

У здорового человека гиперурикемию вызывают повышенная физическая нагрузка, длительное голодание или жесткая диета. Уровень мочевой кислоты в крови зависит и от того, что мы едим. Он тем выше, чем больше в рационе продуктов, богатых белком. Прежде всего это:

• курятина, красное мясо, жирная рыба (палтус, морской окунь, сельдь, сардины), насыщенные мясные и рыбные бульоны, консервы, копчености; соленые рыба и мясо; печень;
• какао (самый высокий уровень пуринов 1900 мг на 100 грамм продукта); темный шоколад; кофе; сахар и фруктоза;
• бобовые;
• некоторые фрукты и сухофрукты (бананы, курага, финики).

Богаты белками и натриевыми солями изделия из слоеного теста, грибы, щавель и шпинат, белокочанная, цветная капуста и брокколи, корень сельдерея. Квас, кислые соки и кисломолочные продукты не содержат пуринов, но закисляют мочу. Повышают уровень мочевой кислоты и спиртные напитки, особенно пиво и вино – алкоголь увеличивает выведение жидкости из организма.

Анализ на мочевую кислоту помогает заподозрить или точно диагностировать тяжелые заболевания и патологические состояния. Некоторые из них являются причинами гиперурикемии, другие указывают, что отложение солей привело к нарушениям здоровья:

• острые инфекции (туберкулез, воспаление легких, скарлатина);
• лейкоз, лимфома, другие опухолевые заболевания;
• заболевания почек, из-за которых они не могут полноценно выводить мочевую кислоту (поликистоз, нефропатии, гидронефроз), цирроз печени, воспаления печени и желчных протоков;
• диабет, болезни щитовидной железы;
• ожирение;
• В12-дефицитная анемия (недостаток в организме этого витамина);
• хроническая экзема;
• псориаз и псориатический артрит;
• крапивница;
• красная волчанка;
• тяжелые токсикозы беременности;
• преэклампсия;

1. Откажитесь от супов на мясном, курином, рыбном или грибном бульоне, борща и ухи, консервов, мясных, рыбных продуктов длительного хранения – копченых и соленых.
2. Учитывайте, что в тушеном и жареном мясе больше пуринов, чем в отварном, а в мясе молодых животных (цыплята, телятина, ягнятина) – больше, чем в обычной курятине, говядине или баранине.
3. Не ешьте сырыми спаржу, зеленый горошек и другие богатые пуринами овощи. Вареные или тушеные, они содержат меньше пуринов. Откажитесь от какао и шоколада.
4. Не злоупотребляйте алкоголем; пейте поменьше крепкого чая, кофе. Ограничьте употребление напитков, которые закисляют мочу – кваса, кислых соков.

Полным людям с превышением уровня мочевой кислоты врачи советуют нормализовать вес тела. Включите в свой рацион:

• отварное нежирное мясо, отварную или тушеную рыбу;
• яйца. В яичном белке вовсе нет пуринов, а в желтке их очень мало;
• овощи из «безопасного» списка (баклажаны, свёкла, картофель, репчатый лук, болгарский перец, огурцы и помидоры) и овощные супы;
• «безопасные» фрукты и ягоды (груши, яблоки, черешня и вишня, черника, абрикосы, персики, ограниченно – виноград, апельсины);
• обезжиренное молоко, нежирные творог и кефир;
• каши из разных круп.

При гиперурикемии нужно побольше пить: не меньше 2-3 литров минеральной воды без газа ежедневно. Полезны и соки (но не больше 1,5-2 стаканов в день), компоты, отвары шиповника.

Народные средства

При отложении солей помогает свежий сок из корня сельдерея (по 2 чайные ложки трижды в день) и слизистый отвар овса. Стакан зерна заливают литром воды и кипятят до выпаривания четверти жидкости, пить по половине до еды три раза в день, можно со сливками или с медом.

Более сложный состав лечебного отвара делают из лаврового листа, меда и лимона. Залейте пять лавровых листиков полулитром кипятка, кипятите минут 10. Процедите, вмешайте в отвар столовую ложку меда и выжмите туда половинку лимона. Эту порцию выпивают за день, перед едой: мелкими глотками или через соломинку. Лечение длится две недели, потом две недели перерыв, и курс повторяют.

Медикаментозное лечение

Если уровень мочевой кислоты в организме очень высокий, его не получится снизить только диетой и народными средствами. После обследования врач может назначить больному медицинские препараты и пищевые добавки.

Выведению мочевой кислоты способствуют некоторые мочегонные, вид и дозу которых подбирают индивидуально, и препарат растительного происхождения ФулФлекс®. Также врач назначает лекарства, снижающие ее выработку (Аллопуринол) и противовоспалительные средства, например Колхицин. По завершении лечебного курса у больного берут анализы, чтобы контролировать эффективность терапии.