Гормон красоты и женственности эстрадиол: когда сдавать и на какой день цикла для получения достоверного результата

Эстрадиол: основные задачи в женском организме

Эстрадиол крайне необходим женщинам для нормальной работы как половой системы, так и всего организма. Например, эстрадиол способствует активизации сократительной функции миокарда, укреплению сосудистых стенок и снижению уровня холестерина в крови.

Также этот гормон повышает тонус гладких мышечных волокон кишечной стенки и мочевого пузыря, чем улучшает работу указанных органов.

Кроме гладкой мускулатуры, эстрадиол положительно влияет на активность скелетных мышц, способствуя их регулярному сокращению и расслаблению. Таким образом, повышается выносливость и устойчивость к стрессам человеческого организма, а тело становится упругим.

Эстрадиол по праву называют гормоном хорошего настроения, поскольку благодаря ему у нас возникают положительные эмоции. У лиц с эстрадиолом ниже нормы часто наблюдаются депрессивные состояния.

Кроме хорошего настроения, эстрадиол помогает женщинам быть красивыми и сексуальными. Это объясняется тем, что этот гормон позволяет проявиться вторичным половым признакам, таким как округлая грудь, крутые бедра, тонкая талия, гладкая кожа, мягкий голос и т. д. Также отмечается весомое значение эстрадиола в формировании либидо.

В процессе многочисленных медицинских исследований было доказано, что эстрадиол помогает поддерживать подтянутую форму тела и массу тела. Например, у дам климактерического возраста, в результате понижения в крови уровня эстрадиола, часто возникает проблема избыточного веса и хрупкости костей.

Немаловажную роль эстрадиол играет роль в создании благоприятных условия для оплодотворения, разрыхляя эндометрий, чтобы произошла успешная имплантация зиготы.

Характеристика гормона

Эстрадиол относится к группе эстрогенов, и является самым активным половым гормоном. Большую его часть синтезируют яичники, а малое количество вырабатывается надпочечниками. В организме женщины гормон отвечает за следующие функции:

• формирование репродуктивных органов, вторичных половых признаков и нормализация менструального цикла;
• подготовка матки к вынашиванию ребенка: активизация кровотока, расширение сосудов слизистой оболочки, утолщение эндометрия;
• улучшение свертываемости крови;
• укрепление сосудистых стенок;
• становление костной ткани (преимущественно трубчатых костей);
• нормализация баланса натрия и воды, уровня холестерина;
• регуляция обменных процессов в костях и мышцах, полового влечения и либидо.

Помимо этого, эстрадиол оказывает влияние на состояние кожи, волос и ногтей, психоэмоциональный фон женщины, физическую активность и выносливость.

В мужском организме эстрадиол также присутствует — он вырабатывается семенниками, корой надпочечников и периферическими тканями, но в гораздо меньшем количестве, чем у женщин.

Концентрация эстрадиола в женском организме постоянно меняется — в зависимости от фазы менструального цикла и времени суток, а самая высокая концентрация вещества наблюдается в крови беременных. Пик выработки гормона приходится на дневное время (три-шесть часов дня), после чего показатели снижаются.

Нормы содержания данного вещества у небеременных женщин в репродуктивном возрасте выглядят следующим образом:

• первая фаза менструального цикла — 12,5-350 пг/мл;
• период перед овуляцией — 86-750 пг/мл;
• вторая фаза — 30-450 пг/мл.

Максимальный уровень эстрадиола наблюдается к моменту созревания фолликула, вследствие чего повышается выработка других гормонов. Всплеск гормональной активности приводит к разрыву фолликула и выхода яйцеклетки, которая начинает двигаться по направлению к матке.

При наступлении зачатия, концентрация эстрадиола во второй фазе постепенно увеличивается, а впоследствии его уровень зависит от срока и особенностей течения беременности. Во втором триместре функцию выработки гормона берут на себя не только надпочечники и яичники, но и плацента, а снижение уровня эстрадиола наблюдается примерно за неделю до родов.

Для проверки уровня гормона в организме женщине рекомендуется сдать анализ — кровь из вены.

Оптимальное время для забора образца биоматериала — 2-3-й день цикла, для получения полной картины исследование повторяют на 20-й день.

Кровь сдают на голодный желудок, за несколько дней до процедуры необходимо исключить тяжелые физические нагрузки, курение и алкоголь, по возможности прекратить прием медикаментозных средств.

Референсные значения (нормы) эстрадиола в образце крови при сдаче анализа могут существенно отличаться друг от друга в разных медицинских учреждениях, поэтому делать выводы о повышении или понижении его концентрации, может только врач.

Некоторые заболевания приводят к повышению эстрадиола у женщин. Если эстрадиол повышен у женщины, это может указывать на наличие таких заболеваний как кисты яичников, цирроз печени и даже опухоли гормональной сферы.

Какой уровень прогестерона в крови должен быть у беременной женщины, читайте тут.

Вещество эстрадиола валерат используется в гормональных препаратах, в частности, в оральных контрацептивах. Об основном назначении таких препаратов вы можете почитать в этой статье.

Причины и лечение отклонений

Норма гормона эстрадиола у женщин не должна уменьшаться или увеличиваться. Если анализ показал отклонения в какую-либо сторону, необходимо провести комплексное обследование для выяснения причин и провести соответствующее лечение, чтобы стабилизировать эстрадиол у женщин.

Уровень выше нормы

Эстрадиол может повышаться вследствие следующих причин:

• заболевания печени, имеющие тяжелое течение, включая цирроз;
• лишний вес, ожирение;
• наличие в организме опухолей злокачественного генеза;
• регулярное употребление алкогольных напитков, алкоголизм;
• дисфункция щитовидной железы;
• развитие воспалительных процессов в матке, яичниках и придатках;
• инфекционные болезни органов мочевыделительной системы (в данном случае анализ будет показывать временное увеличение гормона).

Чтобы восстановить гормональный фон и привести в норму показатели эстрадиола, необходимо ликвидировать причину повышения его уровня. Назначаются лекарственные препараты, которые женщина должна принимать:

1. Мастодинон — лекарство на основе растительных компонентов. Первоначальное его назначение — терапия и профилактика мастопатии. Принимать его рекомендуется в том случае, если высокий уровень Е2 провоцирует болезненность и дискомфорт в молочных железах, обильные менструации.
2. Оргаметрил. Основа препарата — гестоген — гормональное вещество синтетического происхождения. Он останавливает овуляцию, поэтому применяется в качестве средства контрацепции.
3. Тамоксифен — используется в терапии рака молочной железы. Длительный прием медикамента в дозировке меньше стандартной помогает уменьшить количество Е2.
4. Индол — помогает восстановить баланс гормонов, сделав их концентрацию стабильной и уравновешенной. Индол, предназначенный для лечения начальных стадий раковых болезней, принимается 3-6 месяцев.

Помимо проведения медикаментозной терапии, значение в восстановлении эстрадиола играет ведение правильного образа жизни. Необходимо отказаться от курения и алкоголя, соблюдать правильное, сбалансированное питание и обязательно заниматься спортом.

Во многих случаях повышение гормона вызвано тем, что женщина ведет пассивный образ жизни, страдает от лишнего веса, ожирения. Если избыточная масса тела — единственная причина увеличения количества гормона, нормализовать его поможет диета и спорт. Чтобы физическая активность дала положительный результат, нужно соблюдать ряд рекомендаций:

1. Интенсивность нагрузки должна быть средней. Длительность тренировки — не более 30 минут. Выбирать рекомендуется те дисциплины, при которых задействуются все мышцы: йогу, плавание, бег, велоспорт.
2. Занятия должны приносить удовольствие. Во время тренировки необходимо исключить стрессовые ситуации.
3. Занимаясь спортом с целью снижения массы тела, нужно не забывать о необходимости одновременно наращивать мышечные волокна.

Специфического питания для нормализации гормона не требуется. Важно, чтобы рацион был правильным, сбалансированным, а продукты нежирными и натуральными.

Для снижения уровня эстрадиола могут быть использованы отвары на основе трав и целебных растений:

1. Цетрария, или исландский мох — рекомендуется употреблять отвар растения при наличии фиброзно-железистой мастопатии.
2. Манжетка — растение способствует лечению раковых заболеваний, нормализации функционирования эндокринной системы, устраняет гормональный дисбаланс.
3. Перуанская мака — в составе присутствуют витамины С и В, микроэлементы: калий, йод, цинк и марганец. Отвар из перуанской маки помогает купировать боль во время менструации, восстанавливает психоэмоциональный фон. Растение является натуральным антиоксидантом, которое очищает организм от токсических веществ.

Важная информация: Разница между свободным и общим тестостероном у женщин и какой сдавать мужчине (таблица)

Все отвары готовятся по одному рецепту: 1 ст. л. ингредиента необходимо залить 200 мл горячей воды, настаивать 20-30 минут, процедить.

Прием медикаментов, здоровый образ жизни, сбалансированный рацион, народные методы помогут стабилизировать показатель эстрадиола, который будет отвечать норме.

Эстрадиол и менструальный цикл: взаимосвязь

Эстрадиол синтезируется и выделяется в кровь на протяжении всего месячного цикла, только в разных количествах. Его синтез происходит в яичниках, корковом веществе надпочечников и жировой ткани, в период беременности – в плодном месте.

Во время фолликулярной фазы месячного цикла эстрадиол продуцируется в минимальном количестве, под влиянием фолликулостимулирующего и лютеинизирующего гормонов. Перед овуляторной фазой количество гормона возрастает в три раза, после чего оно уменьшается, достигая перед месячными минимального уровня.

Эстрадиол на протяжении месячного цикла может превращаться в эстрон и эстриол.

Также уровень эстрадиола у женщин меняется с каждым часом суток. Наибольшее количество гормона синтезируется между 15 и 18 часами суток, а наименьшее – между 24 и 2 часами ночи.

Показания к анализу

Поликистозные яичники — повод обследоваться

Показаниями к анализу у женщин служат:

• Любые нарушения менструального цикла (в особенности мажущие кровотечения) – определение уровня эстрадиола чаще всего входит в комплексное эндокринологическое исследование;
• Эндометриоз;
• Кисты и опухоли яичников;
• Синдром поликистозных яичников;
• Состояние после аборта, в том числе медикаментозного, для контроля за восстановлением менструального цикла;
• Беременность у женщин, подвергающихся повышенному риску из-за имеющихся хронических заболеваний, а также у тех, кто имел выкидыши;
• Необходимость тщательного подбора средств контрацепции — у молодых женщин, подростков, у склонных к выраженным побочным реакциям на гормональные препараты.

Регулярное (раз в год) исследование для определения уровня эстрадиола можно рекомендовать всем женщинам старше 45 лет.

Такой анализ позволяет точно предсказать наступление климакса, что поможет врачу заранее назначить поддерживающие здоровье препараты.

Причины понижения уровня эстрадиола

У женщин низкий уровень эстрадиола связан со многими причинами:

• стрессовые ситуации;
• резкое снижение веса;
• возраст после 40 лет, когда начинается климакс;
• нарушения деятельности яичников;
• нарушения на генетическом уровне;
• длительный прием некоторых лекарственных средств.

Стрессовые ситуации

Если обратиться к статистике рождаемости военных лет, то в последнее время наблюдается ее резкое снижение. Главная причина этого явления не в отсутствии мужского населения, а в том, что при стрессе женские половые железы не производят гормоны, эстрадиол в том числе. Это приводит к нарушению цикла и невозможности зачатия.

Потеря массы тела

Большинство девушек и женщин стараются контролировать массу тела, прибегая к всевозможным диетам. Выбранные ими варианты диет для быстрого похудения приводят к серьезным нарушениям обменных процессов. На фоне пониженного эстрадиола у женщин наблюдается ухудшение общего состояния, нарушается цикл, беременность не наступает.

Климакс

С возрастом в женском организме пониженный эстрадиол является нормой. Его дефицит связан с прекращением деятельности яичников, дисфункцией и заменой тканей половых желез. Женщины должны воспринимать это явление, как естественный физиологический процесс, и готовиться к нему психологически. Вместе с климактерическими перестройками может развиваться остеопороз, возникают проблемы с артериальным давлением.

Нарушение деятельности яичников

Любые заболевания женских половых желез вызывают нарушение выработки гормонов. Недостаток эстрадиола чаще связан с известными синдромами:

• истощенных яичников;
• резистентных яичников.

Причины этих явлений до конца не изучены даже при современном уровне развития медицины. Состояние, когда длительное время понижен эстрадиол на фоне названных синдромов, часто приводит к бесплодию. С помощью лекарственной терапии восстанавливается менструальный цикл, но зачатие возможно только с применением клетки донора.

Генетические нарушения

Нарушения на генетическом уровне не поддаются лечению и вызывают необратимые изменения в организме женщины:

• нет менструальных кровотечений;
• невозможность зачать ребенка;
• перестройка фигуры по мужскому типу.

Единственным решением проблемы является гормональная терапия, но она направлена только на поддержание здоровья женщины.

Видимые симптомы

Для эстрогенов женских гормонов симптомы недостатка являются достаточно характерными, поэтому могут быть замечены самостоятельно, явившись поводом для обращения к врачу.

ПОЛЕЗНАЯ ИНФОРМАЦИЯ: Месячные после Визанны

В начале жизненного пути могут отслеживаться такие признаки недостатка эстрогенов как позднее формирование или полное отсутствие половых вторичных признаков, обусловленное задержкой полового развития. У девочек могут появляться нехарактерные мужские черты – волосы на лице, развитые мышцы, мускулистое тело и пр. Если менструация приходит очень поздно или совсем не появляется, то без своевременного лечения может развиться бесплодие.

Наиболее заметными при недостатке эстрогенов для женщин, находящихся в репродуктивном возрасте, являются негативные изменения состояния внешности:

• ломкость и тусклый цвет волос;
• ухудшение формы груди;
• сухость, потеря эластичности, истончение и шелушение кожи;
• появление морщин;
• ломкость и расслаивание ногтей.

Также могут свидетельствовать о наличии недостатка эстрогенов у женщин следующие патологические изменения в организме:

• появление одной или множества новых родинок, а также папиллом;
• перепады артериального давления;
• плохое настроение;
• сухость влагалища;
• вздутие живота;
• частое проявление инфекций мочевого пузыря;
• нарушение терморегуляции, характерными признаками которого является быстрая смена ощущений холода и сильного жара в организме;
• невозможность забеременеть;
• упадок.

Комбинированная эстроген-прогестероновая недостаточность проявляет себя сильными болевыми ощущениями на фоне нерегулярных месячных, а также бесплодием. Может нехватка эстрогена вызвать быстрое ухудшение памяти. Иногда об этом свидетельствуют сердечные боли, плохая координация, потеря концентрации внимания. Многие симптомы аналогичны признакам, появляющимся при гипотиреозе, поэтому потребуется исследование щитовидной железы, чтобы правильно поставить диагноз.

У женщин после 40 лет обеспокоенность вызывает увеличение веса без видимых на то причин, так как рацион остается прежним. Связано это с тем, что к этому возрасту интенсивность выработки эстрогенов падает, и организм начинаем гормональную перестройку. Нужно учитывать, что, если пролактин повышен, то это также чревато ожирением.

На фоне дефицита эстрогенов, вследствие потери кальция у женщины снижается прочность костей, что нередко приводит к развитию остеопороза. Наиболее часто подобное состояние возникает после 50 лет, когда эстрогены при климаксе по физиологическим нормальным параметрам больше не вырабатываются. Нужно ли в этом случае лечение посредством поддерживающей гормональной терапии, решает врач.

Симптомы пониженного эстрадиола у женщин

Если понижен эстрадиол у женщин, такое отклонение не может остаться незамеченным. Прежде всего, отмечаются нарушения в работе репродуктивной системы. Возможность оплодотворения яйцеклетки значительно снижается. Даже если зачатие и произойдет, у пациентки на протяжении первого триместра будет существовать высокая вероятность выкидыша.

Но такое нарушение сказывается не только на возможности забеременеть. Низкий уровень эстрадиола у женщин сопровождается еще и такими симптомами:

• частыми сдвигами в менструальном цикле;
• сильных болей во время менструации;
• сильной сухости или жжения в области слизистой оболочки влагалища;
• снижения полового влечения;
• ощущения нехватка сил;
• быстрой утомляемости.

Это еще не все симптомы низкого эстрадиола у женщин. Помимо вышеописанных недомоганий, пациентки с дефицитом этого гормона могут жаловаться на:

• частые приступы мигреней;
• резкое снижение массы тела;
• скачки артериального давления, когда его повышение внезапно снимается резким падением показателей тонометра.

Одним из характерных симптомов низкого эстрадиола у женщин является склонность к частым переломам. При нехватке этого вещества костная ткань становится хрупкой, из-за чего даже относительно небольшие травмы могут стать причиной нарушения ее целостности.

Важно! Веским основанием для обращения к гинекологу и сдачи анализа на эстрадиол является отсутствие месячных в течение нескольких менструальных циклов. Это особенно необходимо в том случае, если женщина в ближайшем будущем планирует стать матерью.

Особенно четко проявляются симптомы того, что эстрадиол понижен у женщин, в период планирования беременности. Невозможность зачать ребенка может еще не являться следствием развития вторичного бесплодия, но уже должно насторожить пациентку, и заставить ее навестить своего гинеколога.

Если в анализе крови будет выявлено, что ФСГ повышен, а эстрадиол понижен, это и будет являться главной причиной невозможности забеременеть. Повышение фолликулостимулирующего гормона негативно влияет на созревание яйцеклетки, а на фоне снижения уровня эстрадиола этот процесс только усугубляется. Поэтому перед планированием зачатия пациентке необходимо будет пройти терапию для нормализации гормонального фона.

На что влияет пониженный уровень гормона

Помимо эмоциональных проявлений и общего недомогания, нехватка эстрадиола отражается и на обменных процессах, работе системы кровообращения, состоянии костей. При длительном снижении гормона возникают:

• ожирение;
• сахарный диабет с признаками жажды, частого и обильного мочеиспускания, приступами голода;
• остеопороз – уменьшение минеральной плотности костей, пористость, переломы при незначительной травме (типичные места – позвонки, шейка беда, лучевая кость), нередко приводящие к инвалидности;
• мышечная слабость;
• снижение образования гормонов щитовидной железы, замедление обмена веществ;
• рост холестерина и триглицеридов в крови, прогрессирование атеросклероза, риск инсульта и инфаркта;
• быстрое старение кожи;
• разрушение суставных поверхностей, затрудняющее движения;
• ухудшение функционирования головного мозга, у пожилых на фоне снижения кровотока возрастает вероятность деменции (старческое слабоумие), паркинсонизма (дрожание рук), болезни Альцгеймера.

Как пройти обследование

Обследование на гормональную концентрацию в крови включает в себя подготовку и непосредственно сам анализ. Анализ на эстрадиол делается для диагностирования и эффективного лечения любого заболевания, связанного с гормональным фоном.

Перед анализом нельзя есть 12 часов

Чтобы подготовиться к анализу, необходимо:

1. За 5-7 дней отказаться от употребления спиртных напитков.
2. За 24 часа не прибегать к физическим нагрузкам.
3. За 24-36 часов до анализа не курить.
4. За 12-24 часа минимизировать стрессовые ситуации или любые напряжения.
5. Последний прием пищи минимум за 12 часов.
6. Перед процедурой не употреблять пищу и максимально успокоиться.

Анализ проводится методом забора венозной крови, обычно на 6-7 день менструального цикла. Для подтверждения диагноза либо для дополнительного информирования специалиста забор проведут на 20 день.

Когда нужен анализ на эстрадиол?

• При нарушениях менструального цикла
• При бесплодии эндокринного характера
• При нарушении полового созревания
• Для диагностики патологий плода

Как сдавать кровь на эстрогены?

Анализ необходимо сдавать утром (с 8 до 11), натощак. Накануне желательно избегать пищевых излишеств и тяжелой физической нагрузки. Если нет особых указаний, то для забора крови лучше выбрать 2-4 день менструального цикла.

Самостоятельно назначать себе этот анализ не следует. Большой разброс нормальных значений не позволит Вам правильно оценить результаты, что приведет к лишним тревогам и волнениям. Оценить картину гормонального фона может только лечащий врач.

Цель проведения тройного теста

Это обязательное исследование крови беременной между 15 и 20 неделей, которое проводится с целью выявления у будущего ребенка возможных патологий и генетических отклонений. Тройной тест имеет такое название потому, что определяется концентрация трех важных веществ:

• АФП – альфа-фетопротеин;
• ХГЧ – хронический гонадотропин человека;
• ЕЗ – свободный эстриол.

Отклонение от нормы АФП может свидетельствовать о наличии у ребенка синдрома Дауна, нарушений развития физиологических систем. Изменение показателя ХГЧ в сторону уменьшения (как и низкий прогестерон) может быть свидетельством угрозы прерывания беременности, гибели плода, неразвивающейся беременности. Заниженный ЕЗ свидетельствует об угрозе выкидыша, внутриутробной инфекции, анемии у плода, нарушении физического развития будущего ребенка.

Женщина должна быть внимательна к симптомам, которые могут указывать на низкий уровень эстрадиола. Низкая концентрация этого гормона может привести к необратимым изменениям в организме женщины и навсегда лишить ее возможности стать матерью.

Анализ крови на эстрадиол

В анализе крови уровень данного гормона, как правило, отображается в пикограммах на миллилитр (пк/мл), но также данный показатель может выражаться в пикомолях на литр (пмоль/л).

Анализ крови на эстрадиол назначается специалистами в таких случаях, как:

• гормональный сбой в организме, вследствие чего нарушился месячный цикл;
• отсутствие овуляции;
• бесплодие;
• нарушение работы половых желез;
• периодические маточные кровотечения не связанные с менструальным циклом;
• выраженные проявления предменструального синдрома;
• сбой в работе гипофиза;
• поликистоз яичников;
• хрупкость костной ткани;
• новообразования яичников;
• новообразования надпочечников;
• подготовка к экстракорпоральному оплодотворению.

Кровь для исследования на эстрадиол забирают строго в период с 4 по 6 день менструального цикла. Контрольный анализ проводят в период с 20 по 21 день цикла.

Чтобы результат анализа крови на эстрадиол был наиболее объективным, при подготовке к исследованию необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

• за 2-3 дня до исследования не рекомендуется передать;
• за 24 часа до забора крови ограничить физические и умственные нагрузки;
• за 24 часа исключить занятия сексом;
• за 24 часа до забора крови запрещается курить и употреблять спиртные напитки;
• если вы принимаете какие-либо лекарства, предупредите об этом доктора, который назначил исследования. В таком случае может рассматриваться вопрос о временной отмене препаратов, поскольку они могут искажать результаты исследования на эстрадиол;
• последний прием пищи должен быть не позднее 12 часов до забора крови. Анализ проводится строго натощак.

Оптимальное время забора крови для исследования – 8-11 часов утра. Кровь берут из кубитальной вены в количестве 5-10 мл.

Ожидание результата анализа крови на эстрадиол может занять от трех до семи дней. В экстренных случаях результат может быть готов спустя пять часов после забора крови.

Эстрадиол при беременности

Еще раз подметим, что уровень эстрадиола при беременности выше, чем у небеременных женщин.

На ранних строках беременности количество эстрадиола в крови у будущей мамочки соответствует нормальным показателям, но в процессе увеличения матки постепенно возрастает.

Наивысший показатель данного гормона наблюдается в третьем триместре беременности. Спустя 5-6 дней после родов уровень эстрадиола постепенно приходит в норму.

Роль эстрадиола во время беременности заключается в том, что он способствует нормальному развитию плода и предотвращает выкидыш или преждевременные роды. Также этот гормон укрепляет стенки сосудов родовых путей, чтобы избежать разрывов во время родов.

Пониженный эстрадиол и зачатие

Концентрация женского гормона в крови сильно колеблется, что зависит от фазы менструального цикла, состояния здоровья женщины и даже времени суток. Самый высокий уровень выражен на момент созревания фолликула. Для организма женщины это сигнал о том, что нужно готовиться к зачатию.

Этот гормональный сигнал поступает в головной мозг, который дает команду гипофизу на активный синтез лютенизирующего гормона (ЛГ) и фолликулостимулирующего (ФСГ), которые и запускают в активную работу репродуктивную систему.

При максимальной концентрация ЛГ и ФСГ фолликул разрывается, и созревшая яйцеклетка, готовая к оплодотворению, выходит и движется к матке. При низкой концентрации гормона фолликул не разрывается, и процесс оплодотворения яйцеклетки невозможен.

В чем опасность низкого уровня эстрадиола?

Развитие остеопороза — опасность низкого уровня гормона

Низкий уровень эстрадиола у женщин детородного возраста приводит не только к нарушению репродуктивной функции организма (неспособность зачать и выносить ребенка), но и ко множественным нарушениям состояния здоровья. При низком уровне эстрадиола может произойти:

• Развитие эндометриоза из-за неполного отторжения верхнего слоя эндометрия при менструациях.
• Снижение уровня железа в крови, нарушение транспортировки гормонов (в особенности тироксина щитовидной железы).
• Повышение в крови «вредного» холестерина в составе липопротеинов низкой плотности, снижение кон липопротеинов высокой плотности, помогающих избежать атеросклероза.
• Угасание сексуальной активности, атрофия женских половых органов, в первую очередь – слизистой влагалища.
• Выраженная болезненность в области малого таза, появление маточных кровотечений.
• Развитие остеопороза — хрупкость костной ткани, склонность к переломам.
• Ранний климакс (в возрасте до 45 лет).

В зависимости от возраста

Эстрадиол в период подросткового созревания отвечает за полноценное половое развитие. Гормон способствует нормальному уровню холестерина, активизации роста костных тканей. Во время подросткового развития он обеспечивает постепенное превращение половых органов девочек в полноценные зрелые.

Снижение уровня гормона при климаксе является нормой. Это происходит из-за угасания детородной функции и изменения работы всех систем организма. Оценка нормы эстрадиола в этот период зависит от возраста, длительности климатического периода, наличия заболеваний.

Зачем и как проводить коррекцию показателей

Как понизить уровень эстрадиола, подскажет гинеколог-эндокринолог. Если опухолей не обнаружено, то провести коррекцию цифр можно с помощью следующих мероприятий:

Нормализация работы ЖКТ. В ежедневный рацион ввести продукты, богатые растительной клетчаткой, а также пребиотики. Диетотерапия

Снизить количество потребляемых углеводов, повысить поступление белков, жирных кислот, овощей и фруктов. Физическая нагрузка – важно избавиться от лишнего веса. Прием фито-эстрогенов – уменьшают выработку гормона в яичниках. Витаминотерапия – уменьшает действие веществ, из которых синтезируется эстрадиол.

Хроническая форма требует использования препаратов, ингибирующих синтез эстрогенов – Тамоксифен, Ралоксифен, Кломифен, Фульвестрант.

Если говорить о эстрадиоле, то повысить его показатели помогут следующие мероприятия:

• Гормональная терапия – Дюфастон, Прогинова, Эстроферм, Эстрадерм ТТС 25. В период климакса – Климактоплан, Климатон. Пациентка может выбрать удобную для себя форму препарата (лечение таблетками, инъекциями, пластырем, гелями).
• Фитотерапия – подходит для женщин, которые опасаются побочных эффектов гормональных средств. Можно использовать лекарственные растения (душица, клевер, солодка, шалфей, цветки липы и омелы).
• Обогащение витаминами и микроэлементами рациона питания.
• Качественная половая жизнь женщины с проверенным партнером.

Лечить патологию необходимо своевременно, только под контролем специалиста и лабораторной диагностики в динамике. Хоть один упущенный год может привести к тяжелым последствиям со стороны жизненно важных органов и систем.

Прием лекарственных средств

Если состояние здоровья женщины требует длительного медикаментозного лечения, у нее наблюдается низкий эстрадиол. К таким препаратам относятся препараты для проведения химиотерапии, даназол, циметидин, нандролон, мифепристон.

Как повысить гормон без препаратов

Перед приемом препаратов или использования народных методик необходимо обязательно пройти анализ эстрадиола. В природе существует огромное количество разновидностей трав, которые содержат в себе природный заменитель эстрогена – фитоэстроген. Их применяют в виде чаев, настоек.

Чай из цветов липы может помочь повысить гормон в крови

Самыми популярными являются:

• цвет липы;
• шалфей;
• душица;
• хмель;
• солодка;
• клевер;
• донник.

Перед принятием любого лекарственного растения, необходимо проконсультироваться со специалистом. Также можно обратиться к диетологу, поскольку диеты или отказ от каких-либо продуктов может привести к снижению эстрадиола.

В этом ролике рассказывают о женских половых гормонах:

Снижение показателей гормона и возможные осложнения

Перед тем как заниматься лечением, врач обязан провести комплексное обследование пациентки. Для начала проводится клинический анализ крови на определение содержания эстрадиола в организме женщины. Он необходим для:

• оценки функционирования органов репродуктивной системы (в частности, яичников);
• выяснения причин длительного отсутствия месячных или сдвигов в менструальном цикле;
• профилактического наблюдения процесса развития фолликула в рамках проведения экстракорпорального оплодотворения;
• определения причин отставания в процессе полового созревания у девочек-подростков;
• выяснения причин раннего наступления климакса.

Только при условии точного выяснения причин того, что у женщин повышен эстрадиол, врач сможет дать конкретные рекомендации относительно дальнейшего лечения.

Особенности терапии

Гормональные нарушения входят в компетенцию врача-эндокринолога. Но поскольку в данном случае речь идет о высоком эстрадиоле у женщин, который является половым гормоном, а поэтому непосредственно влияет на репродуктивную систему, обратиться за помощью можно и к гинекологу.

Для начала устраняется причина произошедшего гормонального сбоя, а уже только потом, если это понадобится, проводится дополнительное лечение, направленное на нормализацию уровня гормона. Так, как понизить эстрадиол у женщин? С этой целью сначала необходимо:

• наладить работу органов ЖКТ;
• направить усилия на избавление от лишних килограммов;
• пройти курс витаминотерапии;
• полностью излечить острые печеночные заболевания, либо перевести хронические патологии в фазу длительной ремиссии.

Существуют и другие, не менее эффективные, способы, как снизить эстрадиол у женщин. К ним можно отнести:

• соблюдение щадящей низкоуглеводной диеты с преобладанием жирных кислот Омега-3;
• полный отказ от употребления пива;
• адекватное распределение времени на отдых и физическую активность;
• достаточное употребление продуктов, содержащих макро- и микроэлементы, антиоксиданты.

Возможные последствия отклонения

Гормональный сбой опасен в любом случае, и при этом неважно, в какую сторону наблюдается отклонение от нормы. Если эстрадиол выше нормы, это может привести к возникновению у женщин следующих проблем со здоровьем:

• серьезных нарушений в психоэмоциональном состоянии, вплоть до затяжных депрессий;
• интенсивных кровотечений, способных вызвать развитие железодефицитной анемии;
• повышения вероятности развития онкологических процессов в яичниковых тканях;
• нарушения репродуктивной функции вплоть до развития вторичного бесплодия.

Исходя из вышеперечисленных осложнений гиперэстрогении, можно сделать однозначный вывод: такое отклонение требует обязательного лечения. Особенно опасным оно является в случае своего возникновения на фоне патологических процессов. Игнорирование их признаков подчас бывает чревато опасными последствиями не только для здоровья, но и для жизни женщины!

Особенности лечения гипоэстрогении

Как повысить эстрадиол в организме женщины? Сделать это можно несколькими способами:

• с помощью гормонотерапии;
• за счет корректирования образа жизни;
• при помощи народных средств.

Лечение низкого эстрадиола у женщин с помощью двух последних способов – процесс длительный. К тому же помогают они лишь при условии, что отклонение не было вызвано наличием каких-либо патологий.

Повышение эстрадиола естественным путем

Как повысить эстрадиол у женщин естественным путем? Прежде всего, необходимо кардинально пересмотреть свой образ жизни. Для начала важно отказаться от жесткой диеты, направленной на снижение веса.

Второе правило – исключить любые попытки приема гормональных контрацептивов без предварительной консультации у гинеколога. Если женщина хочет избежать незапланированной беременности, то проблему должен решать только компетентный специалист.

Полноценное питание отлично помогает справиться с ситуацией, когда эстрадиол понижен у женщины. Обязательным при данном отклонении является включение в ежедневное меню:

• зерновых культур и злаков;
• отрубей;
• молочной продукции;
• фруктов;
• овощей;
• кофе (в умеренных количествах).

Это еще не полный список продуктов, повышающих эстрадиол у женщин. В него можно также включить сою, льняные семена, орехи. Обязательно употребляйте продукцию, обогащенную белком: мясо, яйца, морепродукты, сыр, рыбу.

Примечание. Менее полезным продуктом, способствующим увеличению концентрации данного гормона в крови, является пиво. Но если употреблять его в небольших количествах и нечасто, то никакого вреда оно не причинит.

Народные средства

Как повысить эстрадиол у женщин народными средствами? Отлично помогают наладить гормональный фон лекарственные растения. С этой целью можно пить отвары и настои:

• корня солодки голой;
• шалфея;
• хмеля;
• ромашки аптечной;
• липы сердцевидной;
• женьшеня.

Как видно, чтобы повысить уровень эстрадиола у женщин можно и без медикаментов. Но если причина его снижения кроется в заболеваниях, без ее устранения эффективность вышеперечисленных методов будет кратковременной. Именно поэтому пренебрегать советами компетентного специалиста ни в коем случае нельзя. Своевременное обращение к врачу дает все шансы на полное выздоровление, и предотвращает возникновение серьезных осложнений!

Гормонотерапия

Низкий уровень эстрадиола у женщин иногда требует проведения гормонотерапии. При этом применяются медикаментозные препараты, содержащие эстроген. Они не только нормализуют гормональный фон, но также устраняют сбои в менструальном цикле и убирают признаки ПМС.

Препараты для повышения эстрадиола у женщин назначаются исключительно гинекологом. Самостоятельный их прием может вызвать более серьезные проблемы со здоровьем, поэтому лучше не рисковать.

Источники:

• https://adella.ru/health/estradiol.html
• https://gormonexpert.ru/gormony/estradiol/nizkij-u-zhenshhin.html
• https://zdravotvet.ru/estradiol-norma-u-zhenshhin-prichiny-otklonenij-pochemu-povyshen-ponizhen/
• https://gormonal.ru/estradiol/nizkij-estradiol
• https://vseproanalizy.ru/nizkiy-estradiol-u-zhenshhin.html
• https://mesyachnie.com/preparaty-i-gormony/jestradiol-ponizhen.html
• https://gidanaliz.ru/analiz/gormon/ponizhen-estradiol.html
• https://EkoVsem.ru/other/nehvatka-estradiola-simptomy.html

Решение проблемы

Лечение гормонального дисбаланса при снижении уровня эстрадиола зависит от причины патологии и сопутствующих заболеваний. Для нормализации выработки гормона, в первую очередь необходимо отказаться от вредных привычек, правильно питаться и вести здоровый образ жизни.

Естественным способом повысить уровень эстрадиола можно употребляя продукты, которые содержат данное вещество: молочное, отруби, бобовые, орехи, льняное семя, соя.

Кроме того, гормон содержится в некоторых целебных растениях — в их число входят шалфей, хмель, ромашка, липа, солодка.

Из трав готовят настойки и отвары, после чего принимают их по определенной схеме.

Самостоятельно принимать любые средства с содержанием гормонов, даже если на первый взгляд они кажутся безобидными, категорически не рекомендуется — перед применением необходимо обязательно проконсультироваться с врачом.

Если нормализовать концентрацию эстрадиола с помощью народных средств не удается, врач назначает гормональную терапию. Препараты с содержанием данного вещества («Эстрофем», «Эстрадерм») применяются при системных нарушениях менструального цикла, поликистозе и других заболеваниях репродуктивной функции. Параллельно с приемом медикаментов в некоторых случаях необходимо лечение основного заболевания — например, при опухолевых процессах в яичниках (особенно если они относятся к злокачественным образованиям) назначается хирургическая операция.

При бесплодии низкий уровень эстрадиола зачастую является показанием к проведению экстракорпорального оплодотворения (ЭКО), особенно если консервативная терапия неэффективна.

Женщине проводят стимуляцию функции яичников, после чего оплодотворяют полученную яйцеклетку и подсаживают ее в матку.

Некоторое количество эстрогена в крови у мужчины необходимо для поддержания работы сердечно-сосудистой системы, увеличения плотности костей. Однако, если эстрадиол повышен у мужчин, это может привести к снижению полового влечения, мышечной слабости и другим отклонениям.

Прогестерон при беременности – функции и нормы выработки разберем в этой статье.

Пониженный уровень эстрадиола может оказать негативное влияние на внешний вид и репродуктивную функцию женщины, поэтому при появлении первых признаков подобного состояния, необходимо немедленно обратиться к врачу. Нормальный баланс гормонов в организме — залог женского здоровья, молодости и красоты.